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Atelier hebdo de sophrologie pour adultes : chaque vendredi de 12h30 à 13h30 (présentiel ou visio)
Offrez vous un moment pour relâcher les tensions et vous recentrer dans un cadre bienveillant.
Atelier mensuel de sophro-relaxation en duo parent-enfant (de 6 mois à 5 ans) : samedi 22 mars de 9h30 à 10h30 (annulé)
Des ateliers mensuels pour découvrir les outils de la sophrologie en duo avec votre enfant.
Atelier mensuel pour les 5 à 12 ans "Gestion des Émotions" : samedi 22 mars de 10h45 à 11h45 (annulé)
Des ateliers ludiques et interactifs pour aider votre enfant à mieux gérer ses émotions et développer sa confiance en lui.
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