Une journée en silence : méditation Pleine Conscience - dimanche 13 octobre de 9h30 à 17h
Une journée pour vous poser dans le silence, vous ressourcer par des méditations guidées, dans l'énergie de personnes bienveillantes
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Instant Pause Méditation : lundi 18 novembre de 19h à 20h30
L'Instant Pause c’est un temps pour vous, pour pratiquer avec le support d’un enseignant qualifié la méditation de Pleine Conscience.
Méditation sonore aux bols de cristal : samedi 30 novembre de 10h15 à 11h30
Découvrez une expérience unique de méditation sonore collective avec bols en cristal, lyre en cristal, diapason, carillons et sansula.
Formation à la méditation de pleine conscience
Il s'agit d'un enseignement et de pratiques expérientielles vécues collectivement par un groupe de personnes, entre 6 minimum et 15 maximum.
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